こんにちは！コウタです。
SNSにはアップしていましたが、先日、白馬47で今シーズンの目標に掲げていたフロントフリップをメイクすることができました！

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痛い思いもして、一度は今シーズンの習得を諦めたりもしましたが、国内でも最大級のビッグキッカーである白馬47のキッカーでメイクすることができ、本当に嬉しかったです。
せっかくなので「Road to フロントフリップ」ということで、これまでどんな風に練習してきたか、振り返りながら書いて行きたいと思います。

フリースタイルのトリックに限らず、例えば今よりもっと速く滑りたい、滑りの綺麗さを追求したい、あのコースを転ばず降りられるようになりたい…など、楽しみながらも自分の目標に向かって頑張っているスノースクートライダーさんは多いと思います。
苦労せずにどんどん上手くなることができれば良いのですが、そう簡単にいかないことも多いですよね。僕の経験が、少しでも誰かのモチベーションアップのきっかけや上達のヒントになれば嬉しいです。

フロントフリップを目標にすることになったきっかけはスキーヤー

2年前に初めて360テールウィップをメイクして以来、ニュートリックの習得はなく、”出来た”トリックを”出来る”トリックにすることができるよう、繰り返し練習し続ける日々でした。
もちろんそれも重要なことで、クオリティ、メイク率はかなり上がりましたが、2年前と今で、できるトリックがほぼ同じというのもな…ということで、去年のオフシーズンに、そろそろニュートリックを覚えたいなと思い始めました。

2年前に360テールウィップを初メイクした時の映像

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自分ができるトリックをベースに考えると、次に覚えるのは「トリプルテールウィップ（空中でテールウィップを連続3回）」か「720（横2回転）」かな？ということで、とりあえずやってみようと思ってトリプルテールウィップにチャレンジしてみました。

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息が止まるくらいの衝撃でした…。空中での動きも忙しすぎて、このまま練習続けても体がもたないと断念。
720もやってみましたが、どうしても540までしか回らず、意味がわからなくなってこれも断念。
当時、360もそんなに自信がなかったので、横回転系はまずは360を完璧にすることを目指しました。

「トリプルテールウィップ」も「720」もダメ…、他に何をしようかなと悩んでいた矢先に、たまたま同じ日にウォータージャンプに来ていたスキーヤーの方がフロントフリップを練習しているのを見て、「これや！！！」と思い、そのスキーヤーの方に「教えてください！」とお願いしに行きました。

昔から顔馴染みの人だったのもあり、色々と親切に教えてくれて、よし、今年はフロントフリップを頑張ろう、と決めたのが2020年8月のことです。
スノースクートだけでなく、スキーやスノーボードなど、他のウィンタースポーツのことも普段からよく見て、コミュニケーションもしっかりとっていれば、世界がどんどん広がっていくんだなってことを改めて実感した出来事でもありました。

毎回心が折れつつも、週2〜3のペースでトレーニング

というわけでフロントフリップの練習をし始めたわけですが、初めから上手くいく訳はなくて、背中落ちの連続…。
着地が水でもめっちゃ痛くて、基本的に毎回心が折れてた記憶があります。

それでもなんとか気持ちを奮い立たせて週2〜3回のペースでウォータージャンプに通い、1ヶ月後くらいにはなんとなく回転をコントロールできるようになりました。

腰の不調で一時封印…

せっかく進歩を感じられたのもつかの間、腰の調子が悪くなってきてしまいました。
原因は100%フロントフリップでの背中落ちしか考えられず、1ヶ月くらいフロントフリップを封印してみたら治りました。
あのまま無理にやり続けていたら、腰がどんどん悪化して他のトリックにも影響したり、下手したら滑ることもできなくなってしまったかも…？
不調時は休むことも重要です。

12月、大阪キングスでフロントフリップ再チャレンジ

9月の中旬から、ウォータジャンプだけでなく大阪キングスという施設でも練習させてもらえるようになりました。キングスは、着地面が斜度のついたエアマットになっているのでランディングまで意識して練習することができます。

フロントフリップは封印しつつもウォータジャンプやキングスでのトレーニングは続けていて、12月にやっとフロントフリップの練習を再開しました。
ウォータジャンプでは何度もやってきたことですが、キングスでは初のチャレンジ。怖かったですが、シーズンイン直前の12月になってしまったことへの焦りもあり気合いでチャレンジ。

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その時の映像がこちら。1発目から出来ると思ってなかったから、とりあえずびっくりしましたが嬉しかったです。
ウォータジャンプで回転をコントロールできるようになるまで頑張ったのが効いていたようです。身体は覚えていてくれました。

オンスノーで練習不足を実感。来年また頑張ろうかなとも…

そんな感じで、年末ギリギリまで大阪キングスで練習して年明けて本格的にシーズンイン。

今シーズンは雪も早い段階からしっかり降って、ホームの鷲ヶ岳にはちゃんとしたパークもできて、よし、やろう！と思ってやったオンスノーでの初チャレンジがこちら…笑

なんとか無傷で、続けて何回かトライしたものの、回転が足りずメイクできず。
次の日も着地できず、着地が見えないから立てるイメージもできなくて、それでもなんとか繰り返し練習しましたが何回か痛い落ち方もしてしまいました。
練習不足を実感し、オフシーズンにまた練習して、来年頑張ろうかなって思ってしまうほど、打ちのめされました…笑

良い仲間、良い天気。白馬47の最高の空気感が背中を押してくれた！

そんな感じで再チャレンジすることもなく時間が経った2月中旬。
白馬47に遠征したら、スノーボーダーの友達が本当にたくさんいて、みんなそれぞれめっちゃ攻めてて、カメラマンもいて天気も良くて…。
なんだかやる気が出てきて、フロントフリップ再チャレンジを決心しました。
カメラマンに撮って欲しい！ってお願いして、みんなも見守っててくれて、そんな中で初メイク！

着地がちゃんと見えるトリックじゃないから難しいけど、ずっと練習して来て回転の感覚は育ってたし、イメージもあったから着地はなんとか合わせることができました。

初めてフロントフリップやり始めた8月の頃は、メイクできるイメージも全く無くて、半分ネタでウォータージャンプでやったりしたこともあったけど。

少しずつ慣れて自分のものになっていく感覚

メイクするシーンがイメージ出来たり、空中で考えることができたりと、少しずつ階段を登っていく感覚

やるって決めてから飛ぶ前に膝震える感じ

積み重ねてきた事が実る瞬間

言葉にできない達成感

色々と痛い思いもしたし苦しいこともあったけど、この瞬間のためにやってきて良かったって心から思いました。

こんな感じで半年くらいかけてメイクしたフロントフリップ。
これからも練習してクオリティを上げていきたいし、他にもまだまだ覚えたいトリックがいっぱいあるので、期待して待っててください！

今までの自分を超えることができたり、思い通りの滑りができたりと、達成感を感じる瞬間って色々あると思います。
ひとりでも多くのスノースクートライダーさんが、そんな瞬間をたくさん経験して、ますますスノースクートを好きになってくれたらいいなって思います。
僕にできるアドバイスならいくらでもするので、気軽にDMください。みんなでスノースクート楽しみましょう！